Quando si parla di erbe da fumare, la lavanda è probabilmente una delle più particolari. Siamo abituati a trovarla nei profumi, negli oli essenziali o nelle tisane, molto meno a pensare che i suoi fiori essiccati vengano utilizzati anche all’interno di miscele aromatiche.
Eppure la lavanda da fumare non è una novità. Il suo profumo intenso, floreale e leggermente balsamico la rende interessante soprattutto per chi cerca un’alternativa aromatica al tabacco o vuole dare un carattere diverso alla propria miscela.
Uno degli abbinamenti più conosciuti è proprio quello tra lavanda e cannabis. Le due piante hanno profili aromatici che possono incontrarsi molto bene e condividono anche alcuni terpeni, tra cui il linalolo, uno dei principali responsabili del caratteristico profumo della lavanda.
Ma si può davvero fumare la lavanda? Che effetti ha e cosa succede quando viene associata alla cannabis? Prima di preparare qualsiasi miscela vale la pena capire cosa contiene questa pianta, perché viene utilizzata e quali aspetti bisogna considerare quando viene bruciata e inalata.
Si può fumare la lavanda?
Sì, i fiori essiccati di lavanda vengono utilizzati anche all’interno di miscele di erbe da fumare, da soli oppure insieme ad altre piante. Uno degli abbinamenti più conosciuti è proprio quello con la cannabis, soprattutto per la sera e per l’aroma molto particolare che la lavanda riesce ad aggiungere alla miscela.
Naturalmente non significa che qualsiasi prodotto alla lavanda possa essere fumato. Bisogna distinguere i fiori di lavanda essiccati da oli essenziali, profumi, estratti e soprattutto dalla lavanda ornamentale che potrebbe essere stata trattata con prodotti non destinati all’inalazione.
La parte utilizzata nelle miscele botaniche è il fiore essiccato e non l’olio essenziale di lavanda, che è invece un prodotto molto più concentrato e non dovrebbe essere aggiunto direttamente a una miscela da fumare.
C’è poi un aspetto importante da chiarire: naturale non significa innocuo. La combustione di qualsiasi materiale vegetale produce fumo e sostanze irritanti per le vie respiratorie. La lavanda non contiene naturalmente nicotina, ma questo non rende la sua combustione priva di rischi.
Cosa succede quando si prova a fumare la lavanda?
Il profumo floreale che caratterizza la pianta rimane riconoscibile anche all’interno di una miscela e può modificare in maniera evidente anche il gusto della cannabis, rendendolo più morbido, floreale e aromatico.
Alla lavanda vengono tradizionalmente associate proprietà rilassanti e distensive e il suo aroma è da tempo utilizzato in profumeria, aromaterapia e preparazioni erboristiche. Gran parte dell’interesse scientifico si è concentrato soprattutto sui suoi componenti aromatici, tra cui il linalolo e mircene.
Ed è proprio qui che diventa interessante l’abbinamento con la cannabis: lavanda e cannabis condividono alcuni composti aromatici, anche se in proporzioni molto diverse.
Cosa contiene la lavanda?
IlIl caratteristico profumo della lavanda nasce da un mix complesso di sostanze aromatiche. Tra le più importanti troviamo il linalolo, responsabile delle tipiche note floreali e fresche, l’acetato di linalile, che contribuisce alla parte più dolce e morbida del suo aroma, e il mircene, associato a note più terrose, muschiate e speziate.
A questi si aggiungono, in proporzioni diverse a seconda della specie e della varietà, numerosi altri composti come 1,8-cineolo, canfora, limonene e β-cariofillene.
Ed è proprio qui che la lavanda incontra la cannabis: alcuni di questi terpeni, tra cui linalolo, β-cariofillene, limonene e mircene, possono essere presenti anche nel profilo aromatico della Cannabis sativa.
Approfondimento: Guida al mircene, uno dei terpeni più conosciuti della cannabis.
Lavanda e cannabis: cosa hanno in comune?
A prima vista lavanda e cannabis sembrano due piante molto diverse, ma dal punto di vista aromatico hanno più cose in comune di quanto si possa pensare, lavanda e cannabis possano creare un abbinamento particolarmente armonico.
Il punto di contatto più interessante è il linalolo, che quando interagisce con il THC è un buon rilassante muscolare, quando invece si combina con il CBD ha proprietà anti-convulsanti ed antinfiammatorie, riduce la sensibilità al dolore.
Il Mircene invece è un terpene che facilita l’assorbimento dei cannabinoidi, per questo se l’obiettivo è un miglior relax serale che faciliti il prender sonno.
Utilizzare varietà di cannabis con aromi terrosi, di muschio mixati con la lavanda, entrambi ad alto contenuto di questoi terpeni.
Si sente talvolta parlare della lavanda come di un modo per “potenziare” gli effetti della cannabis grazie ai terpeni condivisi – non ci sono prove scientificamente forti a riguardo, ma l’esperienza è sicuramente interessante.
Perché mescolare cannabis e lavanda?
Il motivo principale è semplice: cambiare l’esperienza aromatica della cannabis senza ricorrere al tabacco. Una piccola quantità di fiori essiccati di lavanda aggiunge alla miscela note floreali e balsamiche molto riconoscibili.
Può essere interessante soprattutto con varietà di cannabis dal profilo terpenico floreale, erbaceo o leggermente agrumato, dove la lavanda può accompagnare gli aromi già presenti invece di coprirli.
Queste erbe lavorano in sinergia e rappresentano il giusto mix per tutti coloro che cercano un miglior rilassamento mentale e un sonno più facile da ottenere.
Ecco un blend pensato per dare un sapore particolarmente floreale, l’aroma della cannabis con la lavanda ricorda le genetiche kush (terrose, incenso, spezie) – di solito viene fatta una mista con il 70% di cannabis e 30% di lavanda.
I sapori principali saranno principalmente della cannabis che consigliamo all’aroma di limone, arancio o frutti dolci – in base ai dosaggi della miscela, si avranno note floreali e terrose più o meno accentuate, avremo comunque un un ottimo effetto rilassante a livello cerebrale, grazie alla sinergia dei terpeni contenuti in entrambe le piante.
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Che sapore ha cannabis e lavanda?
Dipende molto dalla cannabis utilizzata e dalla quantità di lavanda presente. In generale, il risultato è floreale, erbaceo e leggermente balsamico, con un profumo di lavanda che può essere percepito già prima della combustione.
Il segreto sta soprattutto nell’equilibrio: la lavanda possiede un aroma molto intenso e, se utilizzata in quantità eccessiva, rischia facilmente di coprire quello della cannabis. In una miscela ben bilanciata dovrebbe invece accompagnarne il profilo aromatico, aggiungendo una nota floreale senza diventare dominante.
Per questo l’abbinamento tende a risultare più interessante con cannabis già caratterizzate da note floreali, dolci, erbacee o agrumate.
Quale lavanda utilizzare?
Non tutta la lavanda è uguale e, soprattutto, non qualsiasi lavanda è adatta a un utilizzo alimentare o erboristico. Quella coltivata come pianta ornamentale può infatti essere stata trattata con pesticidi o altri prodotti non pensati per il consumo.
Quando si sceglie la lavanda è quindi importante partire da fiori essiccati di provenienza certa, coltivati senza trattamenti indesiderati e correttamente identificati.
Tra le specie più conosciute troviamo la Lavandula angustifolia, chiamata anche lavanda vera o officinale, caratterizzata da un profilo generalmente più dolce e floreale. Il lavandino (Lavandula × intermedia) presenta invece un aroma più intenso, balsamico e canforato, dovuto anche alle differenze nella sua composizione terpenica.
Da evitare invece oli essenziali, essenze, profumi e preparazioni aromatizzate: sono prodotti completamente diversi dal fiore essiccato e non devono essere considerati equivalenti alla lavanda naturale.
In generale, più che cercare la lavanda dal profumo più intenso, conta la qualità della materia prima, la provenienza e la corretta essiccazione, che permette di preservare meglio il suo naturale profilo aromatico.
Fumare lavanda fa male?
Il fatto che la lavanda sia una pianta naturale non significa che fumarla sia privo di rischi. Questo vale per la lavanda esattamente come per qualsiasi altro materiale vegetale.
Durante la combustione si formano fumo, particolato e diverse sostanze che possono irritare le vie respiratorie. La lavanda è naturalmente priva di nicotina, ma assenza di nicotina non significa assenza dei rischi legati alla combustione.
Bisogna inoltre distinguere gli studi sulle proprietà della lavanda e dei suoi componenti aromatici dagli effetti della lavanda fumata: sono due cose diverse e le evidenze scientifiche specifiche sull’inalazione del fumo dei fiori di lavanda sono limitate.
La lavanda resta una delle piante utilizzate nelle miscele botaniche senza tabacco.
Lavanda fumata e lavanda vaporizzata sono la stessa cosa?
No. Combustione e vaporizzazione sono due processi differenti.
Quando la lavanda viene fumata, il materiale vegetale brucia e vengono prodotti fumo e sostanze derivanti dalla combustione. Nella vaporizzazione, invece, la pianta viene riscaldata senza arrivare alla combustione, con l’obiettivo di liberare parte dei suoi composti volatili.
Cambia anche l’esperienza aromatica: attraverso la vaporizzazione le note floreali della lavanda possono risultare più riconoscibili, mentre con la combustione una parte del profilo originale viene inevitabilmente modificata dal calore.
Questo non significa che vaporizzare lavanda sia automaticamente privo di rischi, ma è importante non confondere i due metodi: fumare e vaporizzare un’erba non sono la stessa cosa, né dal punto di vista chimico né da quello organolettico.
Quali altre erbe si possono fumare?
La lavanda non è l’unica pianta utilizzata nelle miscele botaniche. Esistono numerose erbe da fumare che vengono scelte soprattutto per il loro profilo aromatico e per il carattere che riescono ad aggiungere alla miscela.
Tra le più conosciute troviamo camomilla, damiana, menta, artemisia, melissa, verbasco, passiflora e rosmarino, ognuna con caratteristiche molto diverse: alcune hanno un gusto più fresco e balsamico, altre sono floreali, dolci o decisamente erbacee.
Anche in questo caso è importante distinguere l’uso tradizionale attribuito a una pianta dagli effetti realmente dimostrati quando viene fumata. Inoltre, l’assenza di tabacco o nicotina non elimina i rischi legati alla combustione del materiale vegetale.
Se vuoi conoscere le diverse piante, le loro caratteristiche e le combinazioni più utilizzate, abbiamo raccolto tutto nella nostra guida dedicata alle erbe da fumare.
Conclusione
Oggi è proprio tornato di moda la smoking blend, non si è sempre fumato solo cannabis o tabacco -ma come viene ben descritto nell’insieme di studi dell’etnobotanica il rapporto dell’uomo con le piante, che spiega e potegge il sapere delle medicine tradizionali, sono molte le piante officinali ed erbe venivano fumate come cura visti i loro potenziali benefici.
Mescolare lavanda e cannabis significa prima di tutto mettere insieme due profili aromatici complessi. Il punto di contatto più evidente è il linalolo, ma non è l’unico: le due piante possono condividere diversi terpeni che contribuiscono a creare un aroma floreale, erbaceo e balsamico particolarmente riconoscibile.
Come sempre, però, naturale non significa innocuo: quando una pianta viene bruciata si produce fumo e la combustione comporta dei rischi indipendentemente dalla presenza o meno di nicotina.
La lavanda rimane quindi una delle combinazioni botaniche più particolari da conoscere insieme alla cannabis: due piante molto diverse, accomunate da un linguaggio aromatico che passa attraverso terpeni, profumi e sfumature naturali.
